姿整LABOの体験会は、無料で開催しております。
参加者の皆さんに「えー！本当に無料でいいの？」とよく聞かれます。
どうして無料で開催できるのかを説明させていただきます。

姿整LABOは、しんそう療方の検査を普及させるため活動をはじめました。

そのしんそう療方は1981年に始まりました。
その後、研修会を開催し、全国に施術院を増やし、
小学校にボランティアでゆがみ予防の体操を教えに行ったり、
NHKカルチャースクールで体操教室を開催したり、
40数年かけて、様々な活動を全国でおこなってきました。

京都でも月に1度研修会が開かれます。
全国から研修生が集まりますが皆、姿勢と健康を伝えたい気持ちで溢れています。
姿勢LABOのTシャツを着たスタッフは、こうした想いの有志の研修生たちです。

しんそう療方の総括である「しんそう学苑」、研修を行う「しんそう療方京都研修会」
企画運営の「合同会社axioms」、そして有志の研修生でこの体験会は成り立っております。

しんそう療方の「ゆがみの検査法」を皆さんに知ってもらいたく
こうして無料の体験会を開催しております。
自分のゆがみを知ることができれば、将来の予防につながります。
私たちは、壊れる前に予防することが大事と知っています。

一人で多くの人に姿勢のこと知ってもらいたいと思っています。
そして、健やかに元気に過ごしていただきたいと思います。
 

学校向けに「しんそう体操」や、NHKカルチャースクールでの「BK体操（バランス形成体操）」などの体操教室を開催してきました。
今も埼玉の中学校では7年連続して「しんそう体操」を導入しています。神戸の小学校にも導入されました。数年を通して、姿勢改善・体力向上や欠席児童数減少など、良い変化がみられました。

子どものうちに良い姿勢習慣が身につくと、将来怪我や病気をしにくくなります。

姿整療法はしんそう療方が提案する、予防医学・姿勢改善のプログラムです。
2006年から現在（2021年）も継続して、小・中学校に「しんそう体操」の導入のボランテア活動をしています。
現在も埼玉の中学校で６年連続して導入されております。

子どもの成長に正しい姿勢は欠かせません！
成長はもちろん、集中力や、体力、インフルエンザの罹患率、スポーツパフォーマンスのなど、良い影響がたくさん有ります。なにより、良いバランスを子供のうちに身につけておくことで、健康の貯金ができます。

学校向けの「しんそう体操」はボランティアで活動しております。学校だけでなく、部活動・スポーツ団体や、お子様の集まりや親子サークルなど、どんな団体様でも受け付けております。興味をお持ちいただきましたら、まずこちらにご連絡くださいませ。本部は京都にありますが、しんそう療方士は全国におりますのでできる範囲で対応させていただきます。

他にもNHKカルチャースクールで「BK体操（バランス形成体操）」の体操教室を開催しました。（現在は休講中）現在「BK体操」は各地で体験会を行っています。（2021年４月現在コロナで体験会は延期中です）詳しくはイベントページをご覧ください。この「BK体操」は1996年2月に書籍化されました。実は古いお話になりますが、あの思い○きりTVでも体操が紹介されたことがあります。

日時・会場：2006年6月16日(金)午前10～12時 京都市立I小学校　
参加者：教諭・PTA会員・賛助会員・府市会議員
開催内容：しんそう療方体験会

日時・会場：2007年6月 神戸市立O小学校小　
参加者：全校児童　
開催内容：しんそう体操導入（体力アップ重点校に指定）

日時・会場：2008年8月28日(木) 午後14～16時　神戸市立O小学校　
参加者：教諭・他校教諭（合計10名）
開催内容：体操の確認

日時・会場：2009年４月14日 神戸市立N小学校　
参加者：中央区小学校教諭40名（9校から参加）　
開催内容：子どもの姿勢を整え、集中力、体力の向上を図る　朝の「しんそう体操」導入

日時・会場：2009年8月26日 神戸市立K小学校　
参加者：教諭33名　

日時・会場：2009年10月14日 神戸市立U小学校　
参加者：教諭・父兄・児童61名（合計約100名）
開催内容：子どもの姿勢改善、身体運動の基礎作り

日時・会場：2010年7月28日 神戸市立G小学校 
参加者：教諭（24名）
開催内容：姿勢を整える効果、整える方法を学ぶ

日時・会場：2010年12月8日(水) 5・6時間目（13:20-15:00）神戸市立M小学校 
参加者：教諭・父兄など30名 児童272名（4～6年生 合計302名）
開催内容：授業の一環（４～6年生）＝学校保健委員会　
テーマ「姿勢について考えよう」「しんそう体操」導入　

日時・会場：2011年5月6日 神戸市立N小学校 
参加者：大人20名 児童342名（合計362名）
開催内容：しんそう体操の効果を再認識する

2011年7月28～29日近畿地区養護教諭研究協議会で研究発表（しんそう体操への取組と成果）
「バランスの良い体を作ろう～正しい姿勢を保つために～」

日時・会場：2011年12月10日 しんそう本部（新大阪）
参加者：教諭10名　
開催内容：子どもの姿勢改善（2012年 1月からしんそう体操を導入）

◎わたしはしせいがよくなるために、しんそう体そうや運動、正しいしせいを意しきする事が大切だという事がわかりました。わたしは今日いいしせいをするとすごくしんどかったけど、しんそう体そうをすると、いいしせいをするのがらくになりました。わたしは左右のバランスがとれていなかったので、これからは、しんそう体そうをつづけてふつうにいいしせいができるようになりたいです。

◎わたしはときどきわるいしせいになっていたので、正しいしせいをおしえてもらってよかったです。背骨がS字のようにカーブしていることは知らなかったです。しせいがよくなるために、夏休みにしんそう体そうをつづけたいと思います。でもちゃんとつづけられるかちょっとしんぱいだけどがんばります！

◎ぼくは、しせいの写真を見てバランスが明らかに悪いと感じたので毎日しんそう体そうをつづけたり、運動をして筋肉をきたえたり、ふだんから正しいしせいを意しきすることを夏休み中にして、悪いくせをなおしたいです。

◎今日、しせいの勉強をしてしせいのことがよくわかりました。しんそう体そうをしたあとしせいよくすわると、とてもすわりやすかったです。せぼねはからだ全体といのちを支えているということはしらなかったのでびっくりしました。しんそう体そうのこう果なんていままで知らなかったけど今日しれてとってもよかったです。これからもしせいのことをいしきしていきたいです。しんそう体そうがんばりたいと思っています。